2019年8月19日～8月25日のダイエット記録です。 8/19（月） 朝食 昼食 夕食 トレーニング 8/20（火） 朝食 昼食 夕食 トレーニング 8/21（水） 朝食 昼食 夕食 トレーニング 8/22（木） 朝食 昼食 夕食 トレーニング 8/23（金） 朝食 昼食 夕食 トレーニング…